记吃不记打！别让馋嘴加重你的子宫腺肌症
原标题：记得吃饭，记住！不要让你的嘴加重你的子宫腺肌病
子宫腺肌症能运动吗？子宫腺肌症做什么运动好？
但瑜伽、广场舞和日常生活中散步可以促进恢复。同时，这三种运动也是对子宫腺肌病的恐惧。
子宫腺肌病患者在日常生活中最好不要剧烈运动，因为子宫腺肌症会导致痛经或出血，如果长时间剧烈运动，可能会加重疼痛或引起其他疾病，但这些患者也可以进行适当的运动，接下来，将详细了解子宫腺肌症做什么运动好。
1.瑜伽：与其他运动相比，瑜伽属于相对温和的运动类型，它能促进血液循环和身体排毒，这对疾病的恢复非常有帮助，然而，子宫腺肌症患者需要注意运动时间，不要持续太久；
2.广场舞：子宫腺肌症患者可以跳广场舞，增强抵抗力，促进疾病恢复，同时调节身体生理功能，延缓衰老等；
3.散步：散步可以促进血液循环，打开经络，堵塞化塞，对改善疾病也非常有帮助。
以上就是“子宫腺肌症能运动吗？子宫腺肌症做什么运动好？”的全部内容，一般来说，子宫腺肌症患者可以在日常生活中进行瑜伽、广场舞和散步的温和运动，以缓解和促进康复。但是，在做这三项运动时，注意不要运动太久，否则也会导致痛经或出血。同时，建议未生育、未患此类疾病的女性做好计划生育、月经期间的保健、保暖、防寒、调节情绪等工作，可以防止子宫腺肌症的发生。
甲状腺最怕2个水果，再馋也不要贪嘴
甲状腺是人体重要的甲状腺激素分泌器官，也是人体不可缺少的激素。当身体抵抗力较弱时，甲状腺激素分泌会出现异常，出现一些严重的躯体症状，如呼吸困难、水肿等，甚至有的人会癌变。对于甲状腺患者来说在平时要少吃这两种水果。今天生育帮就来带大家了解下甲状腺最怕2个水果。
甲状腺最怕2个水果
1、桃子
桃子是甲状腺最害怕的两种水果之一。如果你患有甲状腺功能减退，你应该特别避免这种水果。桃子能阻止铁被人体吸收，抑制甲状腺功能。此外，如果你正在服用甲状腺药物，这种水果也会降低其效果，药物将不再能够提供疗效。因此，甲状腺患者不宜食用。
2、梨树
梨是一种凉性水果，含有鞣酸，有很好的治疗咽喉、化痰止咳的作用。同时含有丰富的维生素B，也能保养心脏。但吃太多雪梨可能会加重甲状腺结节的病情，部分患者会出现甲状腺结节增大的情况。
甲状腺患者的饮食禁忌
1、低碘饮食
甲状腺患者在日常生活中应减少摄入含碘较多的食物，如紫菜、紫菜、海带等。因为碘摄入过多容易导致自身免疫紊乱，容易加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
2、避免进食辛辣刺激性食物
这包括酒精，味道浓烈的调味品，辣椒制品是绝对禁忌的。尤其是对于甲亢患者来说，这种疾病本身就导致身体新陈代谢旺盛，还会出现心跳加速，出汗过多的情况。如果这个时候吃辛辣刺激性的食物，无疑会加重身体的症状，一定要牢记。对于患有其他甲状腺疾病的患者，也应减少此类食物的摄入，尤其是在夏季。可以多选择清淡的食物和新鲜的蔬菜，对身体有益。
3、减少十字花科植物的摄入
甲状腺结节患者在日常饮食中应尽量避免食用十字花科食物。十字花科植物有很多种，如西兰花、紫菜等。这些蔬菜含有吲哚化合物。同时，大量的吲哚衍生物也会引起甲状腺肿，对甲状腺结节的治疗产生不良影响。所以检查甲状腺结节时尽量避免吃这些东西，以免加重病情。
小结
患有甲状腺疾病的患者对于水果没有什么禁忌，各种水果都可以吃，建议多吃当季新鲜的水果，比如猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果，有助于提高免疫力。
子宫的记忆功能是什么意思？专家解读子宫的记忆
子宫的记忆功能是什么意思？专家解读子宫的记忆。隔壁老王作为网络热词，热度一直经久不下，有一些人就发现自己的小孩长相有一点像老婆的前任，从而引发家庭矛盾，大家千万不要再胡乱猜测了。今天就和大家聊聊子宫的记忆功能，为大家解读子宫的记忆。
结婚之后，男人最忌讳的就是“绿色”，对于背叛，他们多数是“零容忍态度”，尤其是当有人说：“这孩子不像父亲，反而像母亲前男友”时，不管真假，几乎可以肯定，两口子要吵架。
有些家庭甚至为了孩子像谁问题，闹到去做亲子鉴定，一位行内人表示，8成以上的鉴定，最后结果都证实，男方是错的。
而只要闹到这个程度，就意味着这场婚姻已经完了，离婚只是时间问题。单凭长相就能判断出“是否亲生”，这是比“滴血认亲”还不靠谱的鉴定手段，可笑至极！
道理人人都懂，可现实中有一个避不开的难题：确实有很多人发现，宝宝出生之后长得既不像母亲，也不像父亲，越看越像是妈妈的前男友。这是怎么回事呢？
子宫的记忆功能是什么意思？
关于这个现象，在网络上流传过这么一个“科学论证”：
一位不知名的专家认为，DNA并非最细小的遗传物质，在它下面还存在更小的单元结构，当女性身体第一次有男性精液流入时，“子宫内腺”会吸收体液中的某一部分，而这一过程会改变女性本身原本“纯洁的遗传基因”，导致未来孩子带有明显的前男友特征。
这就是著名的“先父遗传论”，也叫“间接遗传”。
早在5年前，就有人发帖辟谣，点明原理论中的很多名词都是胡诌的，甚至最早的发言者事后也解释说，这只是一个玩笑，无法论证。可该理论依旧有无数支持者，很多人将其当作“女性婚前不能有性行为”的科学依据。
用女权主义者的话来评价：这是很典型的“男女双标”，一边自己做“海王”，一边让所有的女性坚持操守，稍有不对就拿女性不忠说事。
说起长相遗传，别再疑虑重重了，解读子宫的记忆：
1、隔代遗传
孩子身体里面遗传物质确实都来源于父母，可民间有个说法“外甥像舅舅，不像也可凑”，这并非凭空捏造，据了解，人体一共23对染色体，至少2万个基因（国际上争议很大，但只多不少），其中只有2%左右的基因有编译蛋白的作用，至于剩下的，人们不仅不清楚到底有什么用，甚至于其具体来源都无法确定。
有些孩子虽然不像父亲，可是他像爷爷、舅舅或者其他长辈，也就是说，并非孩子不是亲生，只不过他们体内跟爸爸相关的基因没有表达，而是表达了长辈的基因。
2、外界因素
除了基因之外，外界因素对孩子的影响也非常大，主要分为胎儿时期以及出生之后。
宝宝在母体的时候，尤其是前三个月，细胞处于急速分裂时期，从一个肉眼无法看见的受精卵变成5斤重的胎儿，这里面牵扯到成百上亿次的分裂，而每一次分裂都存在一定的随机性。辐射、药物、冲击等等，这些都有可能改变孩子的颜值，尽管细胞分裂有稳定机制保护，可意外总是难以避免。
出生之后，压扁头、咬指甲、不好的习惯，这些都有可能改变孩子的颅骨结构，而颅骨形状变了，孩子的样子自然也随之发生变化。
3、样貌变化
家里一个亲戚，当初就是因为孩子不像爸爸的问题离婚，可后来发现，孩子虽然小时候不像父亲，可长大之后越来越像，甚至可以说是一个模子里面刻出来的，他们现在虽然还是一家三口住一起，但却各过各的，并没有选择复婚。
发现孩子不像自己，男人别急着闹事，等些年再回头看，“女大十八变”的说法在男孩身上同样适用，这种事情急不来，也不应该着急。
4、基因创新
有些基因在父母那里是显性，到孩子那里就变成隐性基因了，再加上遗传基因有的时候还会有变异的可能，所以孩子有时候五官不像父母也不要感到大惊小怪。
孩子比较有“个性”，在受精卵结合的时候就发生了基因重组，孩子比较调皮想给自己设定外貌，于是就跟父母开了个“小玩笑”。
多给予爱人充分的信任，不要因为一些谣言就伤害了自己的家人，不要随意的猜测自己的另一半，也不要凭空想象就否定了自己的亲骨肉，这对家庭的和睦有很大的不利影响，最后做亲子鉴定闹得尴尬一场，夫妻之间要互相信任。
以上就是子宫的记忆功能是什么意思？专家解读子宫的记忆的全部内容了。影响孩子长相的因素有很多，每一种都有可能，所以大家千万不要擅自揣测，不要影响家庭的和睦！
怎样预防子宫腺肌症？
1.做妇科检查
女性定期做好妇科检查，能及时发现妇科疾病，避免病变。
2. 避免多次人工流产
随着年龄的增长，子宫腺肌病的发病率越来越高，这与人工流产等宫腔手术增多有关，而且越来越年轻化。由于人流手术一般都采用负压吸宫的方式，如果在此过程中操作不当，很容易造成子宫血流流入腹腔，造成子宫内膜异位，进而诱发子宫腺肌症。避孕可以避免多次流产的发生，减轻对子宫的伤害，防止子宫腺肌症的发生。
3. 培养健康的生活习惯
日常生活中要养成健康的生活习惯、保持愉快的心情、学会自我调节情绪、加强锻炼、合理饮食、均衡营养等。
暖心提示：子宫腺肌症多发生在30-50岁的育龄女性中，发病率在7%-23%之间。为防止腺肌症的发生，预防成为关键，如果诊断为子宫腺肌症，需尽快对症治疗。
