术后病人吃黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好？
黑鱼汤和鲫鱼汤对病人手术后的伤口愈合和身体恢复是很有好处的，如果选择其中一种功效好的鱼汤，我们就需要对比两种汤的功效，然后根据大家的需求来进行选择。黑鱼汤和鲫鱼汤都有着丰富的营养价值，黑鱼汤可以补充身体所需要的铁元素，预防和缓解产后出现的贫血情况，鲫鱼汤也适合产后女性，可促进乳汁分泌，帮助催奶，两者各有好的功效。
下奶鲫鱼汤一天喝几次
为了帮助自己能够顺利的下奶，让孩子能够喝到母乳，缓解身体不能出母乳的情况，很多新手妈妈都会选择鲫鱼汤来催乳。用鲫鱼汤的效果是很好，但是很多人并不清楚喝鲫鱼汤的时间，比如下奶鲫鱼汤一天喝几次?
下奶鲫鱼汤一天喝几次
很多产妇急需要喂奶，但自己的乳房就是不下奶导致非常的着急，就想要多喝几次鲫鱼汤，又拍喝多了对身体不好。其实不会的，如果你想要增加下奶的效果，多喝几次亦可。一般来说鲫鱼汤产妇一天喝一至两次就可以了，不需要喝多，当然如果你觉得自己的身体条件特殊，需要多喝几次，也可以把鲫鱼汤当做水来喝。
下奶鲫鱼汤可以早上喝、中午喝、晚上喝，只要孕妇喜欢且觉得自己有需要，也有意愿就能够喝它。建议鲫鱼汤要每天都喝新鲜熬煮的，前一天晚上没有喝完的第二天就不宜继续喝了。
术后病人吃黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好？
黑鱼汤和鲫鱼汤对病人手术后的伤口愈合和身体恢复是很有好处的，如果选择其中一种功效好的鱼汤，我们就需要对比两种汤的功效，然后根据大家的需求来进行选择。黑鱼汤和鲫鱼汤都有着丰富的营养价值，黑鱼汤可以补充身体所需要的铁元素，预防和缓解产后出现的贫血情况，鲫鱼汤也适合产后女性，可促进乳汁分泌，帮助催奶，两者各有好的功效。
黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好：黑鱼汤和鲫鱼汤对于手术后妈妈们的恢复是很有帮助的，其实可以在哺乳期的交错喝，不过如果怕喝杂了出现不良反应，也可以根据两种鱼汤的功效和好处来进行选择，黑鱼汤和鲫鱼汤功效如下：
1、黑鱼汤的功效可以通过喝黑鱼汤补充身体所需要的铁元素，促进血红蛋白的合成，预防和缓解产后出现的贫血情况；
为机体提供充足的蛋白质和氨基酸，可以在哺乳期促进孕妈妈的母乳分泌通常；
促进体力恢复，伤口愈合、手术后及受伤、大病后恢复期食用；
产妇在坐月子时，也可喝吃黑鱼汤。因为黑鱼汤可以让伤口痊愈的快，对产妇术后身体复原有好处。
2、鲫鱼汤的功效鲫鱼汤含有的矿物质以及不饱和脂肪酸能促进甘油三酯和胆固醇代谢，净化血液，加快血液循环，维持血脂稳定性；
鲫鱼汤含有的营养物质容易被身体吸收和利用，有滋补强身功效。同时也能增强抗病能力，适合大病后体虚以及免疫低下的人；
鲫鱼汤适合产后女性，可促进乳汁分泌，帮助催奶。另外鲫鱼汤也能为产妇提供身体所需要的术后病人吃黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好？维生素和蛋白质，缓解产后体虚；
总的看来，术后病人吃黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好，这是看个人需求的，两种汤都是比较滋补比较有营养的，对手术后的病人和产后的女性身体恢复都是极其有好处的，可以选择其中一种，或者交替着喝。产妇在坐月子时，喝黑鱼汤可以让伤口痊愈的快，喝鲫鱼汤可促进乳汁分泌，帮助催奶，这样宝宝也能有充足的奶水喝，发育也能更健康了。下奶木瓜鲫鱼汤的做法
对于刚生产完的产妇来说，选择鲫鱼汤来下奶是非常好的，它能够起到一定的下奶效果，又蕴含丰富的营养能够帮助虚弱的身体得到恢复。为了提高它的营养物质可以在鲫鱼汤里面加入木瓜，下面为你介绍下奶木瓜鲫鱼汤的做法。
下奶木瓜鲫鱼汤的做法
原材料：新鲜鲫鱼一条、青木瓜一个(找不到青木瓜用黄木瓜代替亦可)
调料：盐、胡椒粉、油、料酒’葱姜片。
1、鲫鱼去鳞切开取内脏，洗干净沥干水待用;青木瓜削皮去籽切成小块。
2、锅里面用生姜片刷一遍避免鱼粘锅，开火放油等油温升高放入鲫鱼煎到两面金黄色。
3、鲫鱼煎到差不多的时候网锅里面放水，加入生姜片跟料酒，大火烧开。
4、烧开后放入切好的木瓜一起煲，转小火等到汤汁都变成乳白色放入葱花跟胡椒粉、盐巴调味即可。
推荐食谱:鱼汤
以鲜活鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼为佳。鲤鱼健胃、利水、利尿、消肿、清热解毒;鲢鱼解郁舒肝,暖胃利肺,润泽皮肤;鲫鱼健脾利湿,和中开胃,活血通络。
肝
与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。平时应保持乐观、开朗、放松的心情。在烹饪中加入葱、蒜等益肝养阳的食材。有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。
