宁夏正规供卵私立医院_6招应对产后宫缩疼
很多产妇生完孩子以后身体会出现一些疼痛,这让产妇们非常难受,那么你知道如何缓解呢?6招应对产后宫缩疼!
产后妈妈在给医生检查时,医生第一件事就是确认妈咪们的子宫收缩状况,若是子宫摸起来硬硬的,代表子宫收缩状态良好,有恢复弹性;若子宫摸起来软软趴趴的,那就是子宫不良收缩,要多作子宫底的环形按摩,可以帮助子宫收缩喔!
4、针灸
这个需要专业人士操作,可以找一位老中医帮你针灸关元穴、足三里、三阴交,对于促进宫缩和缓解宫缩阵痛有很好的效果。
5、红糖水
产后可以喝一些红糖水,切记喝红糖水不要超过10天哦,否则会引起产后贫血。红糖会可以缓解产后阵痛。
6、使用束腹带
产后医生会让你使用束腹带,有助于防止腹直肌分离、促进伤口愈合和子宫收缩。建议使用医用绷带就可以,不需要购买束腹带。价格高,效果没有绷带好。
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